塔斯马尼亚荒野、海岸与高地

抵达霍巴特

尽量上午抵达霍巴特。下午前往 Richmond 做约两小时历史散步，看澳大利亚第一座天主教教堂、第一座石桥和现存最古老的监狱，由此进入殖民史脉络。傍晚上惠灵顿山，看河口、城市和塔州辽阔的天际线。

提示：这一天用于落地、安顿，并让岛屿尺度慢慢出现。

餐食：海鲜晚餐 / 住宿：霍巴特海景 Airbnb

私人小飞机与海岸游船

这一天用来建立尺度。私人小飞机从空中看东海岸和塔斯曼半岛：酒杯湾、灯塔、悬崖线以及亚瑟港世界遗产区域。随后从天空转向海面，用游船看海崖、海豚、海豹和从水上接近酒杯湾的视角。

提示：这一天的结构是先空中，再海面。

午餐：游船自助 / 晚餐：霍巴特泰国菜 / 住宿：霍巴特

全天徒步

这是全程体力要求最高的一天：约 16 公里，8 小时左右。路线相对小众，即使本地人走过的也不多。它被放进行程里，是因为塔斯马尼亚不能只从观景台理解，也需要在长时间步行中被感受。

提示：建议携带登山杖，并确认自己能接受较长户外步行。

午餐：野餐 / 晚餐：澳牛 / 住宿：霍巴特

中部高原与无信号荒野

离开霍巴特，进入塔州最有辨识度的区域之一：中部高原。旅宿曾用于南极科考训练，后来成为只有少量房间的荒野酒店。这里开阔、严酷，又有袋鼠、袋熊、斑点袋鼬和塔斯马尼亚恶魔等野生动物。

提示：区域没有手机信号，旅宿不提供 Wi-Fi，请把它当作有意安排的离线日。

午餐：公路简餐 / 晚餐：旅宿两道菜晚餐 / 住宿：Thousand Lakes Lodge 或同级

矿业废墟与 Franklin Forest

向西穿过曾被十九世纪末和二十世纪初矿业塑造的小镇。有些地方带着近乎后工业的气质：房子还在，道路还在，人群已经离开。随后进入 Franklin Forest，做轻松森林步行，看苔藓、古老森林、小蘑菇和深绿色。

提示：Strahan 的住宿更偏实用而非精致，位置比奢华更重要。

午餐：公路简餐 / 晚餐：酒店晚餐 / 住宿：Strahan Village

Gordon River 游船

全天以约六小时河流游船为主，包含短暂上岸步行。Gordon River 以镜面般的水、柔和光线和西部荒野气质闻名。之后回到 Strahan，看日落、海风和只有几百居民的小镇。

提示：这是一个慢下来、适合反思的日子。最好的时刻往往在水面上，而不是某个地名处。

午餐：船上自助 / 晚餐：当地餐厅 / 住宿：Strahan Village

西海岸公路至 Smithton

沿着漫长、少车的西海岸向北移动。这一带曾发生大规模鲸鱼搁浅事件，更强化了海岸粗粝、孤独的气质。下午在“世界边缘”附近做森林徒步，并由本地专家向导加入讲解。

提示：这一天的重点是距离、海岸和森林，而不是密集打卡。

午餐：公路简餐 / 晚餐：酒店晚餐 / 住宿：Tall Timbers Resort

海上乌鲁鲁与 Stanley

前往澳大利亚少见的、四面临海的独立火山岩地貌，有时被称为“海上乌鲁鲁”。安排约两小时轻徒步，重点观察原生与入侵植物，包括历史上有毒名声的植物。

提示：这是地质、植物和海风都很强的一天。

午餐：简餐 / 晚餐：龙虾与海鲜 / 住宿：Tall Timbers Resort

前往摇篮山

向摇篮山国家公园移动，途中经过矿业小镇和瀑布地区。下午进入塔州标志性的高山景观，节奏从海岸公路切换到国家公园氛围。

提示：国家公园天气变化很快，请把保暖层放在容易取用的位置。

午餐：公路简餐 / 晚餐：酒店两道菜 / 住宿：Cradle Mountain Hotel、Cradle Mountain Lodge 或同级

摇篮山国家公园

在摇篮山国家公园步行，根据天气和当天状态选择 Dove Lake 及其他适合步道。这是旅程中充满氧气的高山收尾：湖泊、山脊、冷空气和塔州最具辨识度的国家公园景观。下午返回朗塞斯顿。

提示：当天具体路线应保留天气响应空间。

午餐：国家公园简餐 / 晚餐：粤菜 / 住宿：朗塞斯顿四星酒店

朗塞斯顿收尾与离境

最后上午安排朗塞斯顿博物馆和市区，根据航班时间送机。旅程在城市中结束，给前面十天的海岸、森林、高原、河流、野生动物、废墟、食物和长谈留出回味。

终点：朗塞斯顿